Zumba

szept. 19, 2024

Péntek 17.00 órától a Park Aerobik Centerben (Bókay-kert 1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)

Időpont: január 29.

Edző: Markovits Szilvia, telefon: +36-70/324-5836; e-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

Zumba

szept. 19, 2024

Péntek 17.00 órától a Park Aerobik Centerben (Bókay-kert 1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)

Időpont: január 22.

Edző: Markovits Szilvia, telefon: +36-70/324-5836; e-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

 

Kondicionáló torna

szept. 19, 2024

Hétfő 17.00 órától a Park Aerobik Centerben (Bókay-kert 1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)

Időpont: január 25.

Edző: Markovits Szilvia, telefon: +36-70/324-5836; e-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

 

Kondicionáló torna

szept. 19, 2024

Hétfő 17.00 órától a Park Aerobik Centerben (Bókay-kert 1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)

Időpont: január 18.

Edző: Markovits Szilvia, telefon: +36-70/324-5836; e-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

 

Jóga

szept. 19, 2024

Vasárnap 8.30-10.00 óráig a Kondor Béla Közösségi Házban (1181 Budapest, Kondor Béla sétány 8.)


Időpont: január 31.

Oktató: Kovács Zsuzsanna, telefon: +36-70/221-8546

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetőségek, kerületünk felnõtt lakosai részére  

Jóga

szept. 19, 2024

Vasárnap 8.30-10.00 óráig a Kondor Béla Közösségi Házban (1181 Budapest, Kondor Béla sétány 8.)


Időpont: január 24.

Oktató: Kovács Zsuzsanna, telefon: +36-70/221-8546

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetőségek, kerületünk felnõtt lakosai részére  

Önvédelmi edzések

szept. 19, 2024

Vasárnap 10.00-11.00 óráig a Kondor Béla Közösségi Házban (1181 Budapest, Kondor Béla sétány 8.)

Időpont: január 31.

Oktató: Pataki Krisztián +36/70 941-59-92

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

Önvédelmi edzések

szept. 19, 2024

Vasárnap 10.00-11.00 óráig a Kondor Béla Közösségi Házban (1181 Budapest, Kondor Béla sétány 8.)

Időpont: január 24.

Oktató: Pataki Krisztián +36/70 941-59-92

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

Nordic Walking

szept. 19, 2024

Hétfőn 17.30 órától, csütörtökön 18.00 órától a Bókay-kertben (1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)
Időpont: január 28.

Edző: Schwarz Mária +36-30/961-77-31

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére

Nordic Walking

szept. 19, 2024

Hétfőn 17.30 órától, csütörtökön 18.00 órától a Bókay-kertben (1184 Budapest, Szélmalom utca 33.)
Időpont: január 25.

Edző: Schwarz Mária +36-30/961-77-31

LENDÜLETBE HOZZUK! - Ingyenes sportolási lehetõségek, kerületünk felnõtt lakosai részére